Activitats del mes de juliol 2016

Jun 26, 2016
Marc Juncosa
lemon-slices-232210
Sobre la voluntat Taller de Mindfulness 02/07/16

Que ens impulsa a moure’ns ?, que és el que ens fa avançar ?, que ens fa créixer com a persones ?, que ens ajuda a avançar davant les dificultats?
Que ens limita i ens fa rígids ?, que ens manté sempre en el mateix lloc ?, que ens fa creure en somnis sense sentit ?, que ens immobilitza?
La resposta a aquestes preguntes pot semblar òbvia, però en realitat és una mica més complexa del que sembla.
Ens hem definit i vivim en funció d’aquesta definició com volem actuar, com volem ser, com ens volem moure a la vida, és a dir que hem decidit ser un discurs, com si no hi hagués possibilitat de canviar-ho. Aquesta decisió deixa poc per l’espontaneïtat o la llibertat. Aquí és on apliquem la nostra voluntat, a mantenir-lo, a alimentar-lo, a creure que som això, la definició de nosaltres mateixos.
I és que si no retroalimentem el discurs aquest es col•lapsaria, no tindria raó d’existir. Així la voluntat es converteix en el factor mantenidor de que no podem canviar, paradoxalment creiem que no tenim voluntat per canviar, quan el que passa és que no podem tenir voluntat per canviar i alhora que voluntat per mantenir el discurs.
Perquè no deixem de mantenir la voluntat, encarrilada a perpetuar tot un seguit de motlles que ens embussen i ens limiten?. Abandonar aquest discurs ens fa sentir por, és el buit, el no-res, la no existència.

Jornada de portes obertes 16/07/16

Vine a una activitat o a totes (entrada gratuïta), No cal confirmar l’assistència tot i que es recomana ja que l’aforament és limitat, pots confirmar al 651664517 (WhatsApp) o per correu info@narayana.es

Taller de Dansa oriental 10.00h

La Dansa Oriental treballa l’harmonia i l’expressió íntegra del cos.
Despertem l’alegria i el nostre potencial creatiu a través de moviments bàsics d’aquesta bella dansa, d’una forma divertida i dinàmica. Inicia’t a la Dansa Oriental!

Taller de Shiatsu Netsu 10.45h

Com sentim el nostre cos?
Com sentim els altres?
Què és deixar-se anar?
Què és escoltar?
Perquè el Shiatsu Netsu ens ajuda
a connectar amb
nosaltres mateixos?
Resoldrem aquestes qüestions i farem plegats alguns exercicis de Shiatsu Netsu per poder-ho experimenta

Taller de Cos i moviment 11.50h

Segons com et moguis, canvien les teves sensacions, el teu estat d’ànim, les teves emocions. A Cos i Moviment alliberem tensions, desbloquegem el cos, ens relaxem… No cal saber dansa, no cal experiència prèvia, només calen ganes de moure’t una mica, de passar-ho bé i d’estar en grup una estona. T’oferim un espai per a reconnectar amb tu mateix, sempre amb molt de respecte i en un entorn de confiança. Seguim les bases del treball psicocorporal i de la Gestalt.

Cantada de mantra curatiu 12.35

El so és una vibració que incideix en el més profund de nosaltres, pruduciendo importants canvis i reaccions, entre algunes d’elles la curació i / o alleujament de malalties i símptomes. A la índia és ben conegut l’art d’entonar mantres, per aconseguir aquests i altres efectes.
Pots venir a entonar aquest mantra curatiu per a tu o per a una altra persona, si decideixes participar en aquesta experiència Porta’t alguna cosa de color vermell.

L’estiu en mi (part II) 23/07/16

Tanquem el cicle de viure en mi la tardor, l’hivern i la primavera, i tanquem aquest curs vivint la plenitud de l’estiu. Com és viure’m així? On sento l’estiu? Com em fa moure? Què se’m fa més present?
(*Pots venir al taller tot i no haver vingut mai abans).

Connectar amb la pròpia naturalesa
Seminari de ioga i meditació 30 i 31 /08/16

Més enllà de ser el que altres esperen que siguem, més enllà de la necessitat de projectar una imatge de nosaltres mateix, més enllà de voler ser com altres, hi ha la pròpia naturalesa, la que pertany a un mateix i que moltes vegades hem decidit no escoltar-la.
Connectar amb aquest potencial és viure una vida plena, autèntica, lliure i de realització. Establir una sintonia amb la pròpia naturalesa, resulta una cosa meravellosa, encara que pot resultar especialment difícil depenent del bagatge i de les circumstàncies de cadascú.
I és que moltes nostra veu interior a emmudit i amb ella el contacte íntim amb la nostra pròpia naturalesa. No ens podem escoltar perquè hi ha massa omplint-nos, hi ha massa obstruint el camí, és com una orella a la qual hem posat un tap, perquè puguem tornar a sentir primer de tot cal treure aquest tap.
La segona cosa que cal fer per poder escoltar-se a un mateix, és voler fer-ho, sense aquesta motivació, tot esforç es torna confusió i tot avanç només és una il•lusió. Voler escoltar és alliberar-se dels autoelogis, autojustificacions o autocomplaences, que en el fons no són més que la desesperada esperança de substituir el plaer per la llunyana felicitat. Així doncs per escoltar-se a un mateix, cal fer un acte de valor, el valor d’escoltar la pròpia realitat. Dit d’una altra manera no és possible veure la pròpia naturalesa si la emmascarem amb la imatge del que creiem que hem de ser.
En aquest seminari treballarem algunes formes d’alliberar-se allò que limita la nostra autèntica naturalesa, investigarem en la forma de connectar amb ella i el seu potencial.

Inscripcions i/o mes informació.

Per inscriure a qualsevol dels nostres cursos, seminaris o tallers, truca’ns al 651.664.517 per concretar un dia en el qual et puguem atendre adequadament.

Per a més informació al correu info@narayana.es, o trucar per telèfon al mateix nombre que per inscriure-s’hi.

>>>descarregar el butlletí d’activitats en pdf<<<   aquest mes inclou un apartat de receptes.

 

Compartir en...Print this pageEmail this to someoneTweet about this on TwitterShare on Facebook

Sense comentaris

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR