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Meditación Shambhala Penedès

Tienes interés por la meditación ?

shambhala_narayana1qLa finalidad de nuestro grupo es ofrecer la meditación a todo aquel que tenga interés , sin ningún tipo de compromiso, porque creemos que es una herramienta muy útil para uno mismo y para la sociedad en general .

Todos los jueves
De 18:30 a 20:30

Actividad gratuita abierta a todos.
Instrucción de meditación disponible .

La práctica de la meditación nos conecta con la bondad fundamental que se encuentra en el fondo de nuestra existencia.
Cuando nos abrimos nosotros mismos con dulzura y respeto , empezamos a ver nuestro potencial de seres humanos auténticos y compasivos .
La técnica sencilla y profunda de poner atención y estar alerta ( la meditación ) es la base de un camino milenario que nos muestra cómo transformar los obstáculos de nuestra vida cotidiana en oportunidades para la práctica contemplativa y para la acción en la sociedad como seres humanos sinceros , abiertos y maduros .
Podemos así aprender a apreciarse tal como somos con todos nuestros defectos y redescubrir la belleza del mundo .

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