Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Yoga Day (Activitats el dia 14 febrer)

Feb 03, 2016
centrenarayana

icono yoga day

Contribueix a una bona causa i passa una estona agradable
el proper dia 14 de febrer

Participa en tot el que vulguis. Donatiu mínim 15 €, la recaptació íntegra és per Amnistia Internacional

10.30 a 11.10 Experimenta el teu potencial – Kundalini Ioga per GuruJiwan

La naturalesa de la ment és infinita, el kundalini ioga t’ensenya a expandir i a experimentar l’infinit, superant aquells motlles que la limiten.

11.15 a 11.55 Cos i Moviment – per Gina Pascual

Quan el moviment em relaxa, m’equilibra, em calma. Quan gràcies al moviment ric, jugo, descarrego. Quan el moviment em regenera, em connecta a mi mateix/a i m’ajuda a sentir, a sentir-me.

12.00 a 12.40 La via de l’ara – mindfulness, per Marc Juncosa

Vine a practicar amb nosaltres la pau i harmonia del present, i descobreix l’energia, el coneixement i el benestar que es tanca al aqui i ara. Aquesta practica és el descobriment de la bellesa del camí, que permet enamorar-se de cada instant i ens dóna accés a la font que regenera el nostre cos i la nostra ment.

12.45 a 13.25 Viatge al bosc dels somnis – Relaxació + visualització creativa,  Per Luz Ramirez

Farem un viatge al nostre interior, al nostre subconscient. Cercarem el bosc dels somnis que tots tenim ben guardat, per tal d’experimentar sensacions. Una oportunitat de poder sentir la teva essència, de vibrar, de saber quins recursos positius hi ha a dins i potenciar-los. Ens acompanyes a descobrir el teu bosc dels somnis?

16.00 a 16.40 Concert bols tibetans i cantada d’harmònics – música curativa, per Meritxell Pérez, Albert Márquez i Marc Juncosa

Quan s’escolta un cant d’harmònics, s’està rebent tot una infinitat de ones que penetren en nosaltres produint entre molts efectes, relaxació, alleugeriment de l’estrès i l’ansietat, millora la concentració, augment de la percepció.
És en realitat un so purificador que pot produir canvis en el nostre estat de consciència, ampliant, generant serenitat i benestar.

16.45 a 17.25 Flors de Bach i kinesiologia, per Montse Garcia

De forma fàcil descobreix una manera de fer servir les essències florals mitjançant el testatge, que proposa la kinesiologia.

17.30 a 18.10 Creant un estat de confiança – taller pràctic de coaching, per Laura Gimenez

En aquest taller aprendràs com afrontar els reptes amb confiança i obrint noves vies d’acció. Adquiriràs també les nocions bàsiques per a practicar una escolta activa amb les persones que t’envolten.
Tot plegat ho farem practicant l’art de la conversa, eina essencial del coaching.

18.15 a 18.55 Escolta el teu cos – mètodes orientals,  per Meritxell Perez i Mar Garcia.

Aprèn a escoltar el teu cos, a rebre la important informació que et dóna. Ell és el teu suport, el teu espai vital, un temple sagrat, el contacte directe amb la natura i l’estatge del si-mateix. Allibera el cos i la ment també s’alliberarà. Per un cos lliure flueix l’energia, la salut, el benestar i la ment troba  la base per a la seva harmonia i pau.

19.00 a 19.40 Millora el món – meditació per Shambhala

Shambhala pretén posar el seu gra de sorra per millorar el món. Per fer-ho, volem ajudar a fer una societat desperta, connectada amb la realitat actual del planeta. Creiem que es pot fer un tomb radical de plantejament, i l’eina per fer-ho és el treball individual, mitjançant la meditació.

1 Comment. Leave new

Aquest any les activitats del ioga Day han tornat a ser un èxit i hem recaptat 541,80 Euros, hem d’agrair aquest resultat en primer lloc a tots els assistents que han vingut amb una gran dosi d’entusiasme, alegria i implicació, generat un clima agradableque, a més cal agrair com és lògic el donatiu.

En segon lloc a tots els que han ajudat a la difusió de l’esdeveniment, aquesta difusió contribueix sens dubte al fet que hi hagi hagut aquesta bona afluència d’assistents.

Finalment hem d’agrair a tots els ponents, que de forma desinteressada ens han fet passar un magnífic dia, ple de noves experiències, que ens ha ajudat al nostre benestar i al coneixement de nosaltres mateixos, cal dir, que a més d’aquesta contribució tots ells , han participat amb el donatiu que s’havia establert per a aquest esdeveniment.

Per tot això i moltes coses més, gràcies a tots i fins el proper ioga day

Reply

Leave a Reply to Marc Juncosa Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Call Now Button
× WhatsApp