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Actividades octubre 2016

oct 03, 2016
Marc Juncosa

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Donde hay atención hay calma. Taller de Mindfulness 01/10/16

La falta de atención nos conduce a la dispersión ya la confusión, cuando estamos dispersos, no actuamos sino que nos convertimos en nos reactivas, que van de un lado a otro, sin poder elegir, sólo reaccionando a los diferentes estímulos, esto nos lleva a vernos como víctimas del entorno. Tomar atención es justamente convertirnos en los dueños de nosotros mismo, es entrar en la responsabilidad de la elección, conectar con un presente vivo y dinámico, que aporta energía y conocimiento.

Inicio curso de Reflexología 02/10/16

Después del verano, es el momento idóneo para empezar nuevas actividades. En Narayana como cada año por estas fechas, iniciamos el curso de Reflexología. Que incluye la reflexología podal, la reflexología de la mano, y varios métodos de reflexología corporal, así como la técnica metamórfica.

Todo ello poniendo el énfasis en que adquieras un nivel significativo en la aplicación práctica de las técnicas reflexológicas, tanto si lo quieres usar para ti, para tu gente, como si lo quieres utilizar en tu cabina.

Danza educativa (nueva actividad para niños) 04/10/16

A partir de este octubre ponemos a tu disposición esta nueva actividad, que se realizara los martes de 16.45 a 18h, para niños y niñas entre 8 y 12 años.

Disfruta de bailar y expresar emociones a través del ritmo de la música y del movimiento del propio cuerpo. Acercamos el mundo de la danza a los niños con la toma de conciencia del cuerpo, trabajando la expresión corporal y el movimiento.

Nuevos horarios de hatha yoga 05.10.16

A partir de este mes de Octubre, para adaptarnos a sus necesidades, ponemos en funcionamiento dos nuevos horarios de Hatha Yoga, uno por las mañanas, los miércoles de 10.00 a 11.30 y UNALT por las tardes también de los miércoles de 15:15 a 16.45 (este último comienza a partir de noviembre).

Hatha Yoga intenso 07 / 10/16

Además los viernes por la noche de 20.30 a 22.00 se destinara para realizar un hatha yoga más intenso, para aquellos de vosotros que queráis intensificar su trabajo físico, mediante esta disciplina.

Cuerpo y Movimiento 15/10/16

¿Qué sientes, cuerpo? ¿Cuántas veces nos hacemos esta pregunta? En Cuerpo y Movimiento abrimos un espacio mensual para escuchar el cuerpo, para ser desde el cuerpo, para dejarnos sentir, para movernos desde lo que el cuerpo quiere y necesita.

¿Hay que saber bailar? No. ¿Es danza? No. Es un espacio de movimiento corporal. ¿Y eso qué quiere decir? Difícil de explicar en palabras, porque tiene que ver con el cuerpo y con el sentir… Y a veces esa frase de “las palabras sobran” es verdad… Para “saber” qué es Cuerpo y Movimiento debes vivir…

La temática de este curso será “Sintiendo los elementos de la naturaleza en mí”. Exploraremos que tenemos cada uno de nosotros de fuego, de tierra, de aire y de agua. Sentiremos los elementos dentro de nosotros. (* Puedes venir al taller pesar de no haber venido nunca antes).

Inscripciones y / o más información.

Para inscribirse en cualquiera de nuestros cursos, seminarios o talleres, llámanos al 651 664 517 para concretar un día en el que podamos atender adecuadamente.

Para  pedir más información en el correo: info@narayana.es, o llamar por teléfono al mismo número que para inscribirse.

>>> Descargar el boletín de actividades en pdf (SOLO EN CATALÁN) <<<  este mes incluye un apartado de recetas.

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