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Edance Ciclo de Talleres Abriendo los Chakras

oct 01, 2014
Marc Juncosa

«Según cómo te muevas, cambian tus emociones». Graciela Figueroa

El cuerpo nos proporciona mensajes que pueden ser tan o más válidos que los de la mente. A través de la técnica del movimiento armónico y expresivo, proponemos  dinámicas que nos pueden ayudar a reconectar con nuestro cuerpo para conocerlo, vivirlo y habitarlo quizá un poco más (basado en el Sistema Río Abierto Internacional).

 

Movimiento, juego, alegría…
Consciencia y relajación…
Trabajo bioenergético y masaje…
Expresión verbal, plástica y corporal…
Siempre desde la no-obligatoriedad y el respeto hacia uno mismo. 

Abriendo los Chakras

El curso Abriendo los chakras consta de diez encuentros desde Octubre hasta Julio. Cada sesión será diferente. A veces la creatividad nos llevará al trabajo en grupo, a veces al individual, en ocasiones a explorar con pintura y artes plásticas, o al movimiento físico, o a estar sentados y hablando sobre alguno de los temas del taller.

Dedicaremos sesiones a cada uno de los siete chakras, en particular, y también a todos ellos en conjunto. Exploraremos las informaciones que nos llegan de estos centros energéticos de nuestro cuerpo: qué nos dicen, cómo nos llega esta información, cómo nos sentimos, qué sensaciones tenemos, qué movimientos nos despiertan…

  

Manera de trabajar de  edance

Trabajaremos de manera vivencial, con dinámicas psicocorporales diversas que potencien la escucha de la persona, de sí misma primero y luego del grupo. Nuestra base es el movimiento expresivo, vital, armónico e imitativo, que no és exactamente ni danza ni gimnàstica.

rio abierto

La técnica del movimiento expresivo trata de restaurar un tipo de movimiento natural que todos llevamos dentro y que con el paso del tiempo quizá vayamos perdiendo; busca liberar el cuerpo, la libertad en el movimiento. Nos dirigimos a personas adultas de todas las edades, con ganas de moverse y de divertirse en grupo, sin necesidad de saber “bailar bien”.

También damos espacio a la alegría, al juego y a la diversión, porque nos reconectan con nuestro niño/a interior. Podemos incluir la meditación y la relajación, trabajos bioenergéticos, el masaje, la expresión verbal, la plástica y el teatro, siempre desde la no-obligatoriedad y el respeto hacia uno mismo.

Con edance trabajamos
Las Emociones
La Energía
La Empatía
El Equilibrio
La Expresión
La Educación corporal
La Escucha de uno mismo
La Elasticidad del cuerpo y en la actitud

 

Periodicidad

Un sábado al mes, de 18.00 a 20.00 h

FECHAS DEL CURSO:
11 Oct: Introducción al movimiento expresivo
08 Nov: Introducción a la teoría de los Chakras (vivencial y corporal)
06 Dic: 1er Chakra
17 En: 2º
14 Feb: 3er
14 Marzo: 4º
18 Abril: 5º
16 Mayo: 6º
13 Junio: 7º
11 Julio: Integración de los 7

* La no asistencia a alguno de los talleres no impide seguir con el resto. Se recomienda la continuidad para un trabajo más profundo.

Mas información en el 651664517

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